自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。

[判断题] 我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。A . 正确B . 错误

[单选题]自由泳的划水动作属于（）收缩。A . 向心B . 等长C . 离心D . 等动

[多选题] 自由泳划水过程中应（）A . 肘始终高于手B . 推水有力C . 划水速度快D . 快出水面

[单选题]自由泳抱水时，手的动作由（）的三个动作组成。A . 向下→向外→向后B . 向后→向下→向外C . 向外→向后→向下D . 向下→向后→向外

[单选题]在自由泳的手臂技术中，（）是划水全程中发挥力量最大、推进效果最好的阶段。（1分）A . 入水B . 划水C . 推水D . 抱水

[判断题] 自由泳的手臂动作是前进的主要动因。A . 正确B . 错误

[判断题] 反蛙泳的臂和腿的配合为：手划水或臂划水与腿的蹬夹水交替进行。A . 正确B . 错误

[判断题] 侧泳时下侧臂和动作可分为准备姿势、滑下、划水和臂前移四个阶段。A . 正确B . 错误

[填空题] 游爬泳时，使身体前进的主要推动力产生于手臂的划水动作；爬泳手臂划水动作可以分为（）、（）、（）和（）四个主要部分。

[单选题]蛙泳臂的动作中（）是手臂划水产生推进力的主要阶段。A .开始B .划水C .抓水D .收手