爬泳打腿时：踝关节伸直，脚尖稍内扣，腰部发力，大腿带动小腿朝后下方用力做鞭状形打水动作。

[判断题] 爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。A . 正确B . 错误

[单选题]脚背正面踢球时，当摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆时，小腿的加速前摆时间是（）。A .膝盖接近球的垂直上方时B .摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时C .膝盖摆到球的内侧垂直上方时

[多选题] 爬泳腿要求（），策划能够鞭状打水A . 向下用力B . 脚腕紧张C . 向上放松D . 幅度不要过大

[单选题]打鞭拳时力达（）。A . 拳面B . 拳眼C . 拳心D . 拳背

[判断题] 爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。A . 正确B . 错误

[单选题]武术中弓步，要求前脚尖内扣，前腿屈膝半蹲，大腿（），膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右前方，两脚前脚掌着地，上体正对前方.A . 成水平B . 接近水平C . 低于水平

[填空题] 武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.

[单选题]仰泳时，仰卧蹬边滑行后做仰泳的鞭状打腿动作向前游进，两臂在体侧轻轻拨水（）。A .减少阻力B .配合加速C .维持身体平衡D .保持流线型身体姿势

[填空题] （）------当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时，由大腿发力带动小腿前摆，同时支撑腿的各个关节要迅速伸直，使后蹬的力量和运动方向一致。

[单选题]打鞭拳时拳眼（）。A . 向下B . 向上C . 向内D . 向外