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[单选题]

运用间歇练习法的正确做法是（）

A . 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分

B . 对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间

C . 两次（组）练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的

D . 对同一练习者而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

参考答案与解析：

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