简述获得身体锻炼较大心理效益的方法。

[主观题]怎样锻炼才能获得较大的心理效益？

[问答题] 怎样锻炼才能获得较大的心理效益？

[主观题]身体锻炼能产生哪些心理效益？

[问答题] 身体锻炼能产生哪些心理效益？

[问答题] 简述身体锻炼的注意事项。

[问答题] 体育锻炼的心理健康效益有哪些？

[问答题] 体育锻炼能产生哪些心理学效益？

[问答题] 身体锻炼与心理健康的关系有哪些？

[单选题]锻炼身体的方法有：（）等练习方法。A . 重复、间歇、连续、变换、综合B . 重复、间接、直接、变换、综合C . 重复、间歇、连续、变换、综合D . 重点、间接、直接、改变、综合

[主观题]长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。()此题为判断题(对，错)。