团队建设一般要经历几个阶段，这几个阶段的大致顺序是（）

A . 震荡期、形成期、正规期、表现期

B . 形成期、震荡期、表现期、正规期

C . 表现期、震荡期、形成期、正规期

D . 形成期、震荡期、正规期、表现期