按通用服务礼仪的规定，在形体仪态要求中，以下属于"规范坐姿"的坐姿要求的是（）

A . 入座时双脚与肩同宽并行，同时尽量轻稳

B . 男士注意左手轻按领带，勿使其翘起或搭于桌面

C . 挺胸收腹，上身微微前倾，坐满椅面2/3左右

D . 女士在入座时应右手轻按住衣服前角，左手抚平后裙摆，缓缓坐下