[单选题]

让来访者学习有意识的控制或调节自身的心理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱的功能

A.行为疗法

B.精神分析

C.认知疗法

D.个人中心治疗

E.放松训练

参考答案与解析:

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