A .减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪,防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
B .从事身体运动、喝酒或借助其他药物、发泄愤怒等
C .个体集中于压力产生的特殊的问题情境,试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法
D .简单地否定其负性情绪,并把这些情绪推出意识层面
[单选题]个体面对应激时,通过认知策略改变对压力情景的看法,或通过情绪策略直接缓解情绪,这种应对方式是()A.问题焦点B.情绪焦点C.方法焦点D.情境焦点
[单选题]下列压力应对策略效果最差的是()。A . 积极看待压力源B . 放松训练C . 重视压力源D . 延迟具有竞争性的活动
[判断题] 复原力(Resiliency)是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程,也就是对困难经历的反弹能力。A . 正确B . 错误
[单选题]个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略,关于这个策略说法不正确的是()?A .个体集中于压力产生的特殊的问题情境,试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法(错)B .问题中心策略可以是向内的,即改变自己而非改变外部环境(错)C .减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪,防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题D .问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平,甚至缩短沮丧和郁闷的时间
[单选题]( )属于压力应对策略中的处理困扰。A.放松B.商讨C.妥协D.使用药物E.攻击
[填空题] ()是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程,也就是对困难经历的反弹能力。
[单选题]应对与应对策略的关系是()A . 两者没有关系B . 应对策略是应对的一个方面C . 应对是指应对资源D . 应对是指应对策略
[判断题]风险应对是指风险应对策略的选择,根据风险分析结果,结合风险承受度,权衡风险与收益,确定风险应对策略。()A.对B.错
[单选题]面对舆情危机,饭店可采取沉默应对策略,但该策略不适用于( )。A.不触及企业核心利益的信息B.舆论热度即将走向平息的信息C.不能公开披露的信息D.企
[单选题]关于面对生活中的礼仪难题和应对策略处理恰当的是:()A .任何人的批评都要认真对待,多多感谢对方B .听到别人在对他人评头论足时躲开为妙C .在试用期内,对别人应该越热情越好