老年人冬练清晨忌空腹运动，因为（）

[单选题]下列有关老年人冬练正确的是（）A .老年人抵抗能力相对差一些，应选择在室内冬练B .冬炼要根据年龄、健康状况、体质水平等不同情况，恰当地选择冬炼方式和强度。老年人、体弱者要遵循顺序渐进的原则，确定适宜的运动量和运动方式C .冬炼开始要多穿些衣服，戴帽子、手套等。经过10分钟暖身活动后，待身体发热时再逐渐减衣服。锻炼结束后，应擦干身上的汗水，并立即穿上干净衣服D .老年人冬炼前对自己的健康状况要有充分的认识，最好作一次全面身体检查，是否患有心、肺、脑等器质性疾病。如果有，应按医嘱进行锻炼，并随身携

[判断题] 老年人不宜练健美。（）A . 正确B . 错误

[问答题] 老年人运动后应注意的“三忌”是什么？

[问答题] 为什么老年人忌过分仰脖？

[问答题] 为什么老年人忌吃饭过快？

[问答题] 为什么老年人忌猛然回头？

[问答题] 为什么老年人忌说话快速？

[单选题]老年人肺阴虚时忌用A.甘草B.当归C.银杏叶D.牛膝E.红参

[问答题] 为什么老年人忌站着穿裤？

[问答题] 为什么老年人忌用力排便？