只有掌握和完善起跑到第一栏的技术并顺利跨过第一栏，才能为全程跑打下良好的（）、（）和（）的基础。

[问答题] 起跑到上第一栏技术应符合哪些要求？

[单选题]100米栏比赛，从起跑到第一栏的距离为（）A . 13米B . 13.72米C . 10.5米

[单选题]男子110米栏中起跑至第一栏一般跑（）步。A . 7～8B . 7～9C . 8～10

[单选题]女子100米栏中起跑至第一栏一般跑（）步。A . 7～8B . 7～9C . 8～10

[单选题]在110米栏比赛中，优秀运动员从起跑到第一栏，一般采用几步跑完？()A.12步B.10步C.8步D.6步

[填空题] 女子100米栏起跑至第一栏为（）米。

[单选题]110米栏，起跑至跨第一栏跑八步时，应把（）放在前起跑器上。A .摆动腿B .起跨腿C .任意一腿

[填空题] 男子400米栏的栏间距为（）米，起跑至第一栏为（）米。

[填空题] 110米跨栏的栏高为（）米，起跑线至第一栏的距离为（）米，栏间距离为（）米，最后一个栏至终点线（）米。

[填空题] 100米跨栏的栏高为（）米，起跑线至第一栏的距离为（）米，栏间距离为（）米，最后一个栏至终点线（）米。