[多选题]

老年人的膳食应该是（）。

A . 饮食多样化

B . 主食中包括一定量的粗粮、杂粮

C . 每天饮用牛奶或食用奶制品

D . 吃大豆及其制品，多吃蔬菜水果，少盐清淡

E . 以上都不是

参考答案与解析：

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