根据工作压力应对的CALM法则，管理资源，掌控生活的方法包括（）

[多选题] 根据工作压力应对的CALM法则，属于管理工作设计的是（）A .扩大社交网络，建立良好的社会支持B .制定职业发展计划，尊重人才意愿C .和同事、家人、朋友聊天，抒发自己的情绪D .明确工作任务、工作职责，避免角色超载

[单选题]工作压力应对的CALM法则中，管理（Managet）的含义是（）A .改善认知，有效应对B .接纳压力源，着手改善C .接纳压力源，着手改善D .管理资源，掌控生活

[判断题] 根据工作压力应对的CALM法则，管理（Manage）的含义是合理期望，懂得放手。A . 正确B . 错误

[判断题] 根据工作压力应对的CALM法则，改变（Change）的含义是改善认知，有效应对。A . 正确B . 错误

[单选题]工作压力应对的CALM法则中，改变（Change）的含义是（）A .改善认知，有效应对B .接纳压力源，着手改善C .合理期望，懂得放手D .管理资源，掌控生活

[判断题] 根据工作压力应对的CALM法则，接受（A、Ccept）的含义是接纳压力源，着手改善。A . 正确B . 错误

[单选题]工作压力应对的CALM模型包括（）、接受、放手和管理A .应对B .放松C .改变D .冷静

[单选题]工作压力应对的CALM模型包括改变、接受、（）和管理。A .应对B .放松C .改变D .冷静

[单选题]工作压力应对的CALM模型包括改变、接受、放手和（）A .宣泄B .放松C .管理D .冷静

[单选题]管理资源，掌控生活的方法不包括（）A .提高个人能力，学习沟通方法，把握积极乐观的心态激励及我进步B .减少与同事的交往，以减少矛盾产生C .进行职业发展、工作计划和工作任务的工作设计D .平衡工作与生活，努力获得需要的资源