从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课？

[单选题]体育课的组织工作是一项（）。A . 比较复杂而细致的工作B . 很容易的工作C . 枯燥乏味的工作D . 难做的工作

[问答题] 体育课教学组织工作的内容包括哪些？

[填空题] 体育课是学校体育的重要组成部分，上好体育课是增强学生体质的（）和（）。

[名词解释] 体育课负荷

[名词解释] 体育课密度

[主观题]体育课的运动负荷量度反应的是一节课时间是否合理利用，而体育课的密度反映身体练习对机体刺激的程度。()此题为判断题(对，错)。

[单选题]最适宜的学生体育课密度应是（）。A . 10%～20%B . 20%～30%C . 30%～40%D . 40%～50%E . 50%～60%

[单选题]最适宜的学生体育课密度应是A.10%～20%B.20%～30%C.30%～40%D.40%～50%E.50%～60%

[单选题]最适宜的学生体育课密度应是A．10%～20%B．20%～30%C．30%～40%D．40%～50%E．50%～60%

[单选题]目前我国高校中，体育课的主要形式有普通体育课、选项体育课、（）和保健体育课等。A .体育俱乐部B .选修体育课C .专项体育课D .网络体育课