运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。

[判断题] 运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动A . 正确B . 错误

[单选题]运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）A . 大强度；B . 小强度；C . 大强度或小强度；D . 中等强度；

[单选题]有氧运动主要锻炼人体的（）？A .肌肉力量B .心肺功能C .身体灵活性

[单选题]以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。A . 跆拳道B . 游泳C . 舞剑D . 滑雪

[主观题]低强度的有氧运动具有较好的降压效果，当体育锻炼停止后，有氧运动的降压效果也会长期保存。( )此题为判断题(对，错)。

[单选题]下列哪些运动以有氧运动为主（）。A . 快速跑B . 健美操C . 短距离游泳D . 短跑道速滑

[问答题] 什么是有氧代谢运动？

[单选题]一下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。A . 跆拳道B . 游泳C . 舞剑D . 滑雪

[单选题]减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间（ ）的有氧运动。A．较短B．较长C．中等D．很短

[多选题] 下面属于有氧锻炼的主要运动项目有（）A . 健身走B . 百米赛跑C . 骑自行车D . 游泳