诱导病人有计划、有步骤地暴露在导致焦虑的情境中，并通过身体的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的目的。这种方法被称为（　　）。

[单选题]焦虑的治疗措施是 ( )A．基于加以控制暴露在恐惧事件或环境中，在这种条件下获得成功的体验B．基于加以控制暴露在恐惧事件或环境中即可C．只求获得成功的体验D．需在恐惧事件或愉快事件中，分别感受获得成功的体验E．以上均不是

[单选题]让患者自我放松减轻焦虑、恐惧．用放松反应代替焦虑反立通过练习消除焦虑和恐惧的做法即为（ ）。A．深入共感法B．系统脱敏法C．行为契约法D．模仿学习法

[单选题]让患者自我放松，减轻焦虑、恐惧，用放松反应代替焦虑反应通过练习消除焦虑和恐惧的做法即为（）。A.深入共感法B.系统脱敏法C.行为契约法D.模仿学习法

[填空题] （）训练主要有训练肌肉完全放松、列出刺激情境并排列焦虑等级、在放松状态下想像焦虑情境.

[单选题]心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）。A . 强化法B . 系统脱敏法C . 理性一情绪疗法D . 来访者中心疗法

[单选题]暴露疗法是指让患者暴露在引起恐怖或焦虑的刺激性情境中，使之逐渐耐受并能适应的一类心理治疗方法。具体包括（）。A.缓慢暴露法B.缓慢暴露法、快速暴露法C

[单选题]通过指导使患者逐步分级暴露于所恐惧的情境中，并通过放松训练来对抗患者在恐惧情境中产生的焦虑情绪，这种治疗方法是（）A . 放松训练B . 系统脱敏C . 满贯疗法D . 厌恶疗法

[单选题,配伍题] 焦虑症病人的情绪特征（）A . 情感抑郁，思维迟缓，动作行为减少，自我评价低，自责自罪等B . 情感淡漠、情感倒错，毫无原由，毫无意义的独自发笑C . 情感欣快、不稳、幼稚及病理性激情与强制性哭笑等D . 抑郁症状常有波动，带有焦虑的成份，且可找到心理、生理学上的解释E . 不明原因的担心、紧张、害怕，坐立不安等

[问答题] 什么是焦虑、特质焦虑和状态焦虑？

[单选题,B型题] “一个原可引起微弱焦虑的刺激，反复再次暴露在全身处于松弛状态下的患者面前时，会逐步失去引起焦虑的作用”属于（）A . 冲击疗法B . 厌恶疗法C . 音乐疗法D . 阳性强化法E . 系统脱敏疗法