静力性练习一般多采用较小负荷量，以递增重量的方法进行练习。（）

[判断题]静力性练习一般多采用较小负荷量，以递增重量的方法进行练习。()A.对B.错

[填空题] 负荷量是指完成练习的数量、（）、（）、（）和重量。

[单选题]机械抗阻训练的负荷量初始一般以A．次大负荷量进行，重复10次B．次大负荷量进行，重复10minC．次大负荷量进行，重复10kgD．最大负荷量进行，重复10次E．最大负荷量进行，重复10min

[单选题]渐进性抗阻练习需要患者完成3组重复的练习，若一患者膝伸展肌10次等张运动的最大负荷量为10kg，则患者第一组练习的负荷量为A.2.5kgB.5.0kg

[问答题] 动力性练习和静力性练习各有什么生理特点？

[单选题]技术训练方法一般采取单个练习、分组练习、班集体练习和（）等。A .协同练习B .协作练习C .合成练习D .共同练习

[单选题]静力性练习主要是提高()。A．动力力量B．相对力量C．速度性力量D．最大力量

[单选题]静力性练习主要是提高（）。A . 动力力量B . 相对力量C . 速度性力量D . 最大力量

[单选题]以培养学生技能为目的，一般程序为：定向——示范——参与性练习——自主性练习——迁移的教学模式为（）A . 讲解——接受式B . 示范——模仿式C . 探究发现式D . 情境——陶冶式

[单选题]一般地讲，承受50%的负荷强度，练习可重复10次，负荷强度每增加5%，练习重复次数就减少（）A . 一次B . 二次C . 三次D . 四次