促进体育锻炼与心理健康研究发展最重要的原因是（）

[问答题] 体育锻炼的心理健康效益有哪些？

[多选题] 体育锻炼对心理健康的积极影响（）A . 有助于智力的发展和提高B . 有助于情感与情绪的调节和改善C . 有助于坚强意志品质的培养和形成D . 有助于自我正确观念的确立和人际关系的改善

[单选题]衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标是（）。A .情绪状态B .正常的智力水平C .坚强的意志品质D .人格的完整

[多选题] 体育锻炼对公务员的心理健康的作用表现在（）A .帮助公务员调节情绪B .促使公务员形成良好的自我观念C .帮助公务员协调人际关系D .降低应激反应，帮助公务员消除疲劳

[单选题]关于儿童体育锻炼，下列哪项是正确的A．体育锻炼可促进体格发育，但对心理发展作用不大B．儿童期的体育活动不必考虑性别差异及身体状况C．体育锻炼有助于体弱儿童身体康复D．三浴锻炼可作为学龄儿童增强体质的主要措施E．体育锻炼不必考虑儿童的年龄差异

[多选题] 体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有（）。A . 发掘大脑潜力，促进智能发展B . 提高体育锻炼兴趣，培养终身体育的意识和习惯C . 培养学生良好的人格品质D . 减缓应激和增进心理健康

[单选题]“体育锻炼可以通过促进5-羟色胺释放，有效地增进心理健康。”这一假说是（）A . 单胺假说B . 心境状态假说C . 神经肽假说D . 心血管健康假说

[问答题] 体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响？

[填空题] 为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以（）强度为宜。

[判断题] 为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以中等强度为宜。A . 正确B . 错误