[判断题]

心理压力是环境要求与自身应对能力不平衡而产生的个人感受。

A . 正确

B . 错误

参考答案与解析:

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心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态,源于环境要求与自身应对能力的不平衡,这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。总体说来,可以将引起压力的原因归为四类:生活事件、挫折、心理

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