A . 逃避压力
B . 去改变自己
C . 与其他有过类似经验的人交流
D . 面对更大的压力去挑战
[多选题]应对压力生理反应的有效方法有()A.深呼吸B.想象放松C.肌肉放松D.体育锻炼E.酗酒、吸毒
[判断题] 根据工作压力应对的CALM法则,改变(Change)的含义是改善认知,有效应对。A . 正确B . 错误
[问答题] 简述土壤反应对土壤磷素有效性的影响?
[判断题]每月应对气压水罐的压力和有效容积等进行一次检测。A.对B.错
[单选题]每( )应对气压水罐的压力和有效容积等进行一次检测。A.日B.周C.月D.季E.
[单选题]在应对压力时,反应最敏感以及活动强度和活动频率最高的器官,最容易患病。这种对压力引发疾病机制的解释是()。A . 器官敏感论B . 体质、压力论C . 心身转化论D . 心身一体论
[单选题]下面所列举的几项中,哪一项不属于压力应对的有效策略()A . 积极锻炼B . 放松训练C . 行为自我控制D . 情绪自我压抑
[判断题] 发展低碳经济既有外部压力,又有内部需求。要有效应对外部压力,同时积极引导内部需求。A . 正确B . 错误
[多选题] 应对压力的技巧有()。A . 正确认知压力B . 主动承受压力C . 善于分解压力D . 快乐派遣压力E . 积极面对压力
[多选题] 应对心理压力,积极的应对方式有()A .与他人沟通,获取别人的支持;B .暴饮暴食或不思茶饭;C .运用放松技巧;D .主动咨询心理医生;E .酗酒或吸毒;F .自我调节压力;G .做冒险的事