门卫员在进行后倒训练进应注意，两臂后摆，倒地要收，后仰，挺骻和（）协调到致。

[单选题]门卫员在进行后倒训练进应注意，两臂后摆，倒地要收，后仰，挻髋和（）协调到致。A . 摇头B . 抬头C . 勾头D . 扭头

[填空题] 门卫员在进行跃起侧倒训练时，要注意，跃起、摆臂、转身与摆腿要（）一致。

[单选题]门卫员在进行前扑训练时，要注意、蹬地有力、跃起，摆臂要快“扒地”积极主动，两腿（）。A . 抬起B . 挻直C . 弯曲D . 弓步

[判断题] 门卫在进行挡抓后拌训练时，要求做到挡抓，后绊、冲拳要协调一致，后绊着力点于脚尖，重心要稳。A . 正确B . 错误

[判断题] 锯割时，两臂、两腿和上身三者协调一致，两臂稍弯曲，同时用力推进、退回。A . 正确B . 错误

[填空题] 门卫员在进行格斗姿势训练时，要求转身，撤步，拉拳屈膝要（）一致。

[填空题] 门卫员在进行侧倒训练时，要洋意移重心，侧倒要快，右手主动拍地，劲部（）。

[单选题]蛙泳是在两臂前伸后做短暂的滑行，反蛙泳是在两臂（）后进入滑行的。A .前移B .开始划水C .划至大腿旁D .曲臂

[判断题] 保安员在进行前倒训练时，要注意以下两点，两腿要直倒地要快，着地积极，前额主动着地。A . 正确B . 错误

[单选题]两腿经过腾空，依次落地缓冲，两臂屈肘摆臂。这步伐名称是（）A . 踏步B . 走步C . 跑步