影响后蹬效果的因素有后蹬力量（）、（）后蹬角度和（）。

[问答题] 影响后蹬效果的主要因素有哪些？

[名词解释] 后蹬距离

[名词解释] 后蹬角

[问答题] 后蹬是向前跑进的主要动作，应从哪些因素来考虑后蹬动作？

[单选题]发展步幅应提高（）后蹬力量的练习A . 腰部爆发性B . 腰部爆发性C . 腿部爆发性D . 踝部爆发性

[名词解释] （跑步的）后蹬距离

[单选题]短跑后蹬阶段开始于（）A . 支撑腿脚着地后B . 身体重心移过支点垂直面C . 支撑腿最大弯曲缓冲D . 支撑腿离地前瞬间

[判断题] 后蹬――支撑腿后蹬结束即进入后摆，后摆是要放松小腿，并随大腿的积极向前摆动形成小腿的折叠。A . 正确B . 错误

[名词解释] 蹬道

[名词解释] 蹬地角