心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。

[单选题]运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的（），疲劳症状会自然消失。A .缩短B .延长C .早晚D .长短

[单选题]运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的延长，疲劳症状会自然（）。A .加重B .消失C .错在D .特殊

[单选题]了解体育锻炼过程中疲劳产生的机制，掌握合理的辨别疲劳的方法并有效的（）运动性疲劳，对于增进人体健康有着十分重要的意义。A .缓解B .消除C .减轻D .增加

[问答题] 在体育锻炼过程中或后，如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价？

[单选题]体育锻炼过程中，人体只有出现（）的疲劳症状时，身体机能才会不断提高。A .少量B .适度C .过量D .特殊

[单选题]在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来（）的工作时，视为该体育锻炼者出现了疲劳。A .兴趣B .强度C .力量D .速度

[问答题,论述题] 论述运动性疲劳产生的原因及常用判断疲劳的生理学指标。

[单选题]科学实验表明：不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人，会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则？（）A . 从实际出发原则B . 持之以恒原则C . 合理安排运动负荷的原则D . 循序渐进原则

[单选题]反映身体机能水平的静态指标评定的是（）。A .脉搏与血压B .台阶实验C .爆发力D .脉搏与血压和台阶实验

[单选题]反映身体机能水平的动态指标评定的是（）.A .脉搏与血压B .台阶实验C .爆发力D .台阶实验和爆发力