慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。

[多选题] 慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用（）。A .一步一呼、一步一吸B .三步一呼、三步一吸C .两步一呼、两步一吸D .四步一呼、四步一吸

[单选题]慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用（）呼吸A . 腹式浅B . 胸式浅C . 腹式深D . 胸式深

[判断题] 慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用胸式深呼吸。A . 正确B . 错误

[判断题] 慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用腹式深呼吸。A . 正确B . 错误

[单选题]慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，每次慢跑时间控制在（）分钟。A .20以下B .30~60C .20~30D .60以上

[主观题]健身跑一般采用2～3步一呼，2～3步一吸的呼吸方法。（ ）此题为判断题(对，错)。

[单选题]“四步法”是制定决策的一种方法，“四步法”的正确步骤是（）。A .寻求解决方案、做出决策、查明问题、执行和评估B .查明问题、寻求解决方案、做出决策、执行和评估C .查明问题、执行和评估、做出决策、寻求解决方案D .执行和评估、做出决策、寻求解决方案、查明问题

[单选题,B1型题] 第四步（）A . 窥阴器暴露出宫颈，消毒阴道、宫颈，钳夹宫颈前唇B . 取膀胱截石位，复查子宫大小及位置C . 探测宫腔深度，选择适宜IUD型号D . 常规消毒外阴阴道E . 放置IUD

[单选题]灾难响应的四步是（）A . 检测—通知—宣布—启动B . 检测—宣布—通知—启动C . 通知—检测—宣布—启动D . 检测—通知—启动—宣布

[名词解释] 比较四步法