亚健康的运动干预。

[名词解释] 亚健康

[判断题] 心理亚健康也会导致身体上的亚健康。A . 正确B . 错误

[试题]下列关于亚健康的说法，不恰当的是()A．亚健康是病的前奏，预防了亚健康，也就预防了疾病。B．肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。C．饮食进食的无规无节，会导致亚健康状态。D．经常运动的人不会进行亚健康状态。

[问答题] 何为体质，健康，亚健康？

[问答题] 何谓亚健康？

[名词解释] 亚健康状态

[多选题] 亚健康的起因（）.A . 过度紧张和压力B . 不良生活方式和习惯C . 环境污染D . 不良心理因素刺激

[多选题] 亚健康的分类（）.A . 躯体亚健康B . 生理亚健康C . 社会亚健康D . 道德亚健康

[填空题] 健康的分类：（）；（）和亚健康状态。

[单选题]运动缺乏将引起亚健康状态，所以提倡适量运动。适宜运动原则不包括下列哪项（）A . 应根据年龄、性别、体质以及个人爱好选择运动B . 运动需讲求适量，循序渐进C . 工作疲劳、繁重，可以不参加运动D . 长期坚持，才能产生运动效果