晨练应注意什么？

[问答题] 早晨练武应注意什么？

[多选题] 老年人晨练要注意的事项：（）A . 老年人晨练时间不宜太早；要避开上班车流和人流高峰，运动量不要太大。B . 不宜空腹运动；.要根据气候变化，适时增减衣服，并携带擦汗用的毛巾、手帕或纸巾。C . 冬天路面结冰、雨天路面积水时不宜户外运动，以免摔伤。晨练最好有家人陪伴或与参加晨炼的邻居结伴而行。D . 高血压病人在晨炼前要先吃药，控制好病情。E . 随身携带一个身份卡片，上面写清姓名、住址、联系人、联系方式、相关病史及有关事项等，尤其是安装有心脏起搏器的老年人一定要注明。

[问答题] 老年人为什么不要空腹晨练？

[多选题] 送礼应注意什么：（）A .礼品的定位B .礼品的贵重程度C .礼品的选择D .送礼品的时机

[问答题] 脱水应注意什么？

[问答题] 变压器运行中补油须注意什么，取油样时应注意什么，换硅胶时应注意什么？

[问答题] 开循环氢压缩机时，内操应注意什么？外操应注意什么？

[问答题] 热套应注意什么？

[问答题] 锚索安装应注意什么？

[问答题] 选择阻垢剂应注意什么？