老年人膝部疼痛如何锻炼？

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 老年人结束锻炼应于睡前（）。A . 1小时B . 2小时C . 4小时D . 6小时E . 8小时

[问答题] 老年人锻炼选择什么运动项目？

[多选题]老年人运动锻炼应注意的要点是A.动静结合B.坚持不懈C.量力而行D.循序渐进E.无氧消耗

[多选题]老年人运动锻炼应注意的要点是A.动静结合B.坚持不懈C.量力而行D.循序渐进E.无氧消耗

[单选题]老年人运动锻炼应注意的要点是A．动静结合B．坚持不懈C．量力而行D．循序渐进E．无氧消耗

[问答题] 老年人健身锻炼的原则是什么？

[问答题] 老年人健身锻炼应注意的几点忌讳？

[单选题]老年人长期坚持适当锻炼，错误的是（）A .促使心肌强壮有力，冠状动脉侧枝循环丰富，B .管腔加宽，管壁弹性增强，心肌血流量改善，C .心肌营养好转，使整个心血管循环系统的功能有质的改变D .可以预防或推迟动脉硬化，高血压，冠心病等常见老年病的发生或加重

[问答题] 老年人运动锻炼时应遵循的原则。

[问答题] 老年人如何保护胃？