老年人健身锻炼应注意的几点忌讳？

[问答题] 老年人健身锻炼的原则是什么？

[多选题]老年人运动锻炼应注意的要点是A.动静结合B.坚持不懈C.量力而行D.循序渐进E.无氧消耗

[多选题]老年人运动锻炼应注意的要点是A.动静结合B.坚持不懈C.量力而行D.循序渐进E.无氧消耗

[单选题]老年人运动锻炼应注意的要点是A．动静结合B．坚持不懈C．量力而行D．循序渐进E．无氧消耗

[单选题]老年人使用健身器材能够锻炼（）的功能A .肢体B .听力C .语言D .嗅觉

[单选题]老年人使用健身器材能够锻炼（）的功能A.肢体B.听力C.语言D.嗅觉

[单选题]老年人健身锻炼时适宜运动量用（）公式更为准确。A . 220－年龄；B . 208－（0.7×年龄）；C . 170－年龄；D . 最大心率×50%。

[单选题]老年人用药应注意（）。A．用药种类要多B．病重者可增加服药剂量C．用药时间尊重老年人意愿D．不可随意滥用药物

[单选题]老年人饮食应注意（ ）。A．蛋白适量而质优B．控制碳水化合物的摄人，应以蔗糖为主C．植物油可以多多摄人D．总热能摄人不变

[单选题]老年人饮食应注意（ ）。A．蛋白适量而质优B．控制碳水化合物的摄入，应以蔗糖为主C．植物油可多多摄入D．总热能摄入不变