A.重量大、练习次数多;
B.重量小、练习次数多;
C.重量小、练习次数少;
D.重量大、练习次数少。
[单选题]以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。A .重量大、练习次数多;B .重量小、练习次数多;C .重量小、练习次数少;D .重量大、练习次数少。
[单选题]以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。A.重量大、练习次数多;B.重量小、练习次数多;C.重量小、练习次数少;D.重量大、练习次数少。
[单选题]以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。A.重量大、练习次数多;B.重量小、练习次数多;C.重量小、练习次数少;D.重量大、练习次数少。
[单选题]以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。A.重量大、练习次数多;B.重量小、练习次数多;C.重量小、练习次数少;D.重量大、练习次数少。
[单选题]以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。A .大重量的极限力量练习B .中小重量的快速练习C .长距离的跳跃练习D .小重量多重复次数的练习
[单选题]以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A.大重量的极限力量练习。B.中小重量的快速练习;C.长距离的跳跃练习;D.小重量多重复次数的练习。
[单选题]以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A.大重量的极限力量练习。B.中小重量的快速练习;C.长距离的跳跃练习;D.小重量多重复次数的练习。
[单选题]以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A.大重量的极限力量练习。B.中小重量的快速练习;C.长距离的跳跃练习;D.小重量多重复次数的练习。
[单选题]以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A.大重量的极限力量练习。B.中小重量的快速练习;C.长距离的跳跃练习;D.小重量多重复次数的练习。
[单选题]下面哪种训练方法是肌肉训练是最常用的方法?()A . 重复训练法B . 动力训练法C . 退让训练法D . 静力训练法