[单选题]一大型化工厂生产能耗高，排污量大，为了达到国家制定的节能减排标准，又不影响正常生产，以下对生产加工系统釆取的措施恰当的是（）A . 停止生产B . 将工厂迁移到乡村C . 将污染物掩埋D . 研发能耗小的新技术，增加排污处理环节
[单选题]（）―首先从伸展髋关节开始，要求最大限度地伸展髋关节，使各关节充分伸直.A . 前摆B . 后摆C . 落地D . 后蹬
[单选题]慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用（）呼吸A . 腹式浅B . 胸式浅C . 腹式深D . 胸式深
[判断题] 光脚散步对小儿发育有好处。（）A . 正确B . 错误
[判断题] 煎服决明草对近视眼有很好的效果。（）A . 正确B . 错误
[判断题] 花生和生蟹搭配容易造成腹泻。（）A . 正确B . 错误
[单选题]运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以后，提供运动能量主要来源是体内的（）A . 氧B . 蛋白质C . 脂肪D . 糖原
[问答题] 颈椎病患者适宜哪些健身项目？
[多选题] 可以活动全身肌肉的运动有：（）等。A .慢跑B .游泳C .网球D .铅球
[单选题]健身运动应热身，热身运动需（）分钟。A .5—10B .3—5C .10—15
[问答题] 心血管病患者健身锻炼原则是什么？
[判断题] 空腹跑步有利健康。（）A . 正确B . 错误
[判断题] 噪音会伤害人的视力。（）A . 正确B . 错误
[单选题]一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选强度较大、持续时间（）的练习方案.A . 较长B . 很长C . 很短D . 较短
[判断题] 糖尿病患者血中胰岛素不足。（）A . 正确B . 错误
[填空题] 健身走强度的衡量主要依据人体的（）次数来确定。
[判断题] 左脑损伤可能导致失语症。（）A . 正确B . 错误
[判断题] 便秘患者不适合吃莲子。（）A . 正确B . 错误
[问答题] 运动减肥的注意事项有哪些？
[问答题] 糖尿病患者在健身活动中应注意些什么？
[填空题] （）------当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时，由大腿发力带动小腿前摆，同时支撑腿的各个关节要迅速伸直，使后蹬的力量和运动方向一致。
[问答题] 冠心病患者适合哪些健身项目？
[单选题]经常进行建身跑锻炼，一般时间持续20分钟以上，心率保持在（），这种练习方法可以消耗体内多余脂肪.A . 120次/分钟以下B . 120-150次/分钟C . 130-160次/分钟D . 150次/分钟以上
[问答题] 改善血脂的运动项目有哪些？
[判断题] 多吃酱油皮肤会变黑。（）A . 正确B . 错误
[单选题]女性脂肪比例大于（）为肥胖。A .15%B .20%C .10%D .30%
[单选题]老张没吃早饭，接近中午时感到头晕，他补充（）能最快获得能量。A .鸡蛋B .牛奶C .花生D .巧克力
[单选题]缺乏（）时易得坏血病。A .维生素AB .维生素BC .维生素CD .维生素D
[填空题] 健身运动形式的特点是（）。
[填空题] 一边散步，一边按摩腹部，行走速度为每分钟（）步，这对有 消化不良和胃肠疾病的人有益处。