中小学教师心理健康网络知识竞赛题库

[多选题] 学校心理健康教育对学生的具体关注有哪些？（）A .达到比较高的学业水平B .处理个人的情绪问题C .自我了解与自我接纳D .学习去应付复杂的人际关系

[多选题] 如何减轻工作上的压力？（）A .寻找工作的价值B .不要替别人承担责任C .计划好在家与校之间的时间D .把自己要做的事情列出来，标明优先级别

[多选题] 中学生心理健康标准的表现是（）A .面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。B .有正确的自我观念，能了解自己、接纳自己、能体验自我存在的价值。C .有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。D .善于与老师、同学和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。

[多选题] 如何给学生发奖品，可以达到激励的效果（）A . 奖品种类拓宽，包括物质类的和精神（无形）类的B . 奖品的等级需要根据学生的等级认定标准进行，不能简单以价格来认定C . 奖品等级需要由低到高的顺序给与D . 奖品等级不能由高到低，因为这是一种弱化对方行为的方式

[多选题] 心理健康教育课的特点包括：（）A .以体育活动方式开展教学B .学生本位：强调学生主体性C .生成性：目标与内容的开放D .回归生活世界：生活化的情境与内容

[单选题]学习是学生的最重要任务，学习心理辅导的目的是（）A . 提高学习成绩B . 让学生学会学习，提升学生的学习能力，学习兴趣C . 提高升学率D . 提高教师的自我评价

[单选题]影响血红素合成的物质是（）A . Fe2+B . Ca2+C . 铅D . 氨基酸E . 葡萄糖

[多选题] 行动技术的主要目的是促进成员积极地行动，具体技术有（）A . 发问B . 调节C . 示范D . 联结

[多选题] 如何提升老师自身的幸福感，快乐感（）A . 释放自己内在的小孩B . 增加自己感受小快乐，小幸福的经验C . 尽量等待大快乐的时机D . 尽量避免遭受挫折

[多选题] 良好的课堂管理对教师的要求（）A .准时B .备课充分C .保证遵守诺言D .平等待人

[单选题]在团体辅导效果评估阶段，哪种评估是要了解团体效果能否持续（）A . 追踪性评估B . 形成性评估C . 总结性评估D . 测量性评估

[多选题] 完整的心理档案包括以下哪些内容（）A .学生基本情况B .学习适应性分析C .职业倾向分析D .心理健康状况分析

[多选题] 中小学教师在处理学生过强的学习压力时，可以采取的措施是（）A .增强学生自信心B .掌握科学的学习方法C .为学生创造成功体验D .帮助学生多元理解成功

[多选题] 教师的“热情”表现为（）A . 热心公益B . 对自己所教的专业有求知兴趣和求知信仰C . 热心帮助别人D . 对自己的专业执著，投入

[多选题] 老师在与不在，某些学生的表现反差特别大，为什么（）A .这些学生的“自控力”比较差，大部分依赖来自老师的“他控力”B .这些学生的内在儿童自我状态表达比较强C .这些学生的内在父母自我状态表达比较弱D . D.这些学生的内在成人自我状态表达比较弱

[多选题] 在激发学生内在父母状态的时候，会用到反转体验，常用的反转体验有（）

[多选题] 心理学有很多流派，包括（）A . 行为疗法B . 精神分析疗法C . 认知疗法D . 人本主义疗法

[问答题] 粘鱼效应

[多选题] 教师可以教会学生处理压力的技术，包括（）A . 心理宣泄B . 放松疗法C . 写日记D . 寻求专业帮助

[多选题] 为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则（）A .价值性原则B .创新原则C .可行性原则D .科学性原则

[问答题] 常见心理防御有哪些？

[多选题] （）等都是心理定势的表现。A .把AC放在英文字母中间常会把它读成B，而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成ACB .老师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几分C .一个人因为与我的朋友长得很像，我就把这个人当成了我的朋友D .天气预报说明天下雨，我早晨带着伞去上班

[单选题]以下哪项内容不是观察法的特点（）A . 有目的性B . 自然性C . 间接性D . 计划性

[多选题] 通过寻求社会性支持来调节职业倦怠的方式有（）A .避免教师的角色超载B .利用支持性网络体系C .优化社交技能D .把握好教师评价体系

[问答题] 如何消除考试焦虑

[单选题]下面哪项不是团体辅导设计与实施的步骤（）A . 确定团体辅导活动的主题和目标B . 设计团体辅导活动方案C . 甄选团体成员D . 老师自己的心灵成长

[多选题] 高中心理健康教育目标是（）A . 培养高中生更为完善的意志品质，增强意志的自觉性、果断性和坚韧性B . 增强他们的自我意识和责任感，能以更加成熟的自我意识和社会责任感去对待学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题C . 面对升学或就业等人生课题具有理智的选择和自我调适能力D . 帮助他们处理好亲密关系所带来的困扰

[多选题] 对学生的冲动行为，可以采取的方法是（）A .培养延迟满足的能力B .严厉的惩罚C .使用“自我教育训练”D .使用行为改变技术

[多选题] 体验＂真实表达自己的意图＂，可以使学生获得的重要经验是（）A . 面对别人可能“负性的评判”，增加内心的承受经验B . 了解别人和自己的差异是很大的C . 了解原来自己认为这是件很害怕的事，一旦真实体验了，也并非那么可怕D . 通过真实的沟通，也可以更进一步了解到，别人真实的看法

[单选题]心理健康教育的隐性课程形式是指（）A . 学校教育环境的设置B . 心理健康教育学科课程C . 学校的文化氛围D . 心理健康教育活动课程